Európa Kupa, Golden Glove 2013

Európa Kupa, Golden Glove 2013
 
altJanuár 19-20-a között, az olaszországi Coneglianoban rendezték meg 15 ország részvételével az év első jelentősebb kick-box versenyét a VII. Golden Glove Európa kupát.

Nagycsoportos edzés

altKedden megkezdődtek a nagycsoportos edzések. A gyerekek jókedvűen vetették bele magukat az első edzésbe. Az edzés témája az egyenes ütések gyakorlása és az alsó rúgás elsajátítása volt.

Játékos erőnléti gyakorlatok, gyorsaságnövelő rávezető mozdulatsorok na és persze játék. 

Elkezdődtek az ovis edzések

alt

Február első hétfőjén a kiscsoportos korosztállyal elkezdődtek az ovis edzések. Fél öt előtt néhány percel már izgatottan várták az ifjú harcosok, hogy Litauszki László és Opauszki Anita edzők elkezdjék életük első kick-box edzését. A sok-sok játék, "akadálypálya", gimnasztika és a nagy izgalmak alaposan kifárasztották a lelkes jelentkezőket.

 

Jól vizsgáztak a kick-boxosok

altJanuár 26-27-én került sor a kick-boksz karate idei első övvizsgájára. 26-án szombaton a fehér és sárga övesek vizsgázhattak magasabb fokozatra, vasárnap a haladók adhattak számot tudásukról.

Rendelkezzen adója 1+1 %-áról!

alt

Rendelkezzen adója 1+1 %-áról!
Ajánlja fel személyi jövedelemadójának 1%-át a KONDI Kondorosi Ifjúságért Közhasznú Alapítványnak!